4 小時
其他班
20 人
荃灣
剛柔並重!桑搏訓練班
課程介紹
來自俄羅斯嘅桑搏,以前曾經係前蘇聯嘅國技,依家喺俄羅斯亦係十分熱門嘅運動,連前總理普京都係桑搏嘅高手。桑搏其實係用運用咗唔同嘅記地面技同埋關節技嘅配合,實用性極高,唔少人都鐘意學好基本嘅桑搏作一技傍身,係危急嘅時候都可以自救。
今次嘅課程更係由桑搏港隊主教練連敬峰先生親自執教,佢曾經代表香港出戰多項國際賽事,佢教過嘅學生亦獲獎無數。喺課程中,教練會帶你哋由零開始,接觸呢個剛柔並重嘅運動又實用嘅運動,除咗鍛鍊身體之外,教練亦會教授各種桑博禮儀等等,讓學生喺身體、心靈上亦有得著。
| 課程詳情
【時間】約4小時(4堂 x 1小時)
【地點】荃灣
【費用】$640
【人數】20人
本課程:
>無需任何桑搏經驗
>任何對桑搏有興趣既朋友
| 注意事項
*一堂時間約為1小時,由於課程緊湊,參加者請準時到達
*如於上課前3小時懸掛八號或以上強風信號 ; 或黑色暴雨警告信號已經生效,活動將改期
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